7月2日夜・・牛肉炒め

 牛肉炒め

ピリ辛味の炒めにしました　

7月2日昼・・冷麺＆

 冷麺＆

＆チャーハンにしました　どちらもキムチ入り

7月1日夜・・肉ニラ炒め

 肉ニラ炒め

牛肉・ニラ・もやしの炒めでいただきました

７月1日昼・・蕎麦

 蕎麦

更科蕎麦をざるでいただきました　

7月1日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

ポテサラをお供にいただきました

6月30日昼・・蕎麦

 蕎麦

素麺もうどんも好きですが、私は蕎麦の方が好みです　今日はざる蕎麦でいただきました

6月30日朝・・卵焼き

 タマゴ焼き

クルミパンと一緒にいただきました