10月30日夜・・ふのりの味噌汁

 ふのりの味噌汁

小旅行で買ってきたふのりで味噌汁を作りました　1碗だけでなくもう少し欲しいくらい美味しかったです　

10月30日‥エッグベーカー

 エッグベーカー

今朝からエッグベーカー登場です

湯町窯のエッグベーカー2個注文しました　これから朝の食卓のメインになるかも　今朝始めて使用しましたが買って大正解！！目玉焼きのレベルがちがいます　これから楽しみです

10月29日夜・・天ぷら

 天ぷら

海老とホタテは塩糖水で下準備、衣は水と氷を使ってベトベトにせず揚げた天ぷらは次元がちがいます　家族の評判◎三つ！

10月29日・・小鹿田焼きの器で

 小鹿田焼きの器にビビン麺

15㎝のくらいの小ぶりのすり鉢です　2個買いました　手仕事の器に盛った食材はグレードが上がったような気がします　　TVでみて買いましたがプチ贅沢大正解！

10月29日朝・・コッペパン

 コッペパン

今朝のウオーキングはパンを買いに行くだけにして、明日の分も買ってきました　出来立てのコッペパン半分は卵とハムで、半分はピーナッツバターで・・

10月28日夜・・カマスの干物

 カマスの干物

小旅行で沼津港に寄ったとき、意外と安い価格で特選シールが貼ってあり、そして大ぶりのカマスだったので買いました・・大正解！

10月28日昼・・タンメン

 タンメン

アッタカーイ麺の季節になりました　孫を連れて遊びに来た娘のリクエスト

10月28日朝・・オムレツ

 オムレツ

今朝パンはイチゴジャムでいただきました

10月27日夜・・豆ｱｼﾞ干物

 豆ｱｼﾞ干物

他、桜エビの練り物、ワサビ漬け、小旅行で買ってきた土産物で・・

10月27日・・目玉焼き

 目玉焼き

豆腐ステーキとシラスチーズ焼きも添えました

11/26円空展

 円空展

浜松から三重の津の円空展行ってきました　円空さんの大般若経に書いた絵の実物を初めて拝見して感動もんです◎　8名の会のメンバーで🚙2台のうち1台は私担当、450キロの日帰りは久々でしたが、いった甲斐がありました

10月26日朝・・ゆで卵

 ゆで卵

彫の会のメンバーと三重の円空展に出かけます　早い集合と往復運転をするので軽めに

10月25日小旅行

 24日、25日湯河原、伊豆方面小旅行に行ってきました

たくさん食べたし、温泉たっぷり楽しんだし・・久しぶりです　伊豆でも沼津でも、帰りの富士川SAでも富士山もその姿を見せてくれました

10月23日夜・・カニ卵焼き

 カニ卵焼き

カニのうまみがｼﾞｭﾜｰっと　二人でとりあいでいただきました

10月23日朝・・パプリカソテー

 パプリカソテー

先輩ところに彫に行ったとき、そこで育てている野菜をいただきました　パプリカは小粒ですがソテーして朝の一品になりました

10月22日夜・・カニ雑炊

 カニ雑炊

ホットするカニ雑炊です　　昼食以外に色々食べたので軽めのメニューにしようということでこれに決定　決まり！

10月22日昼・・タンメン

 タンメン

野菜たっぷりのタンメンは孫を連れて遊びに来た娘から絶賛でした💮

10月22日・・朝

 目玉焼きにミートソースon

自家製ヨーグルトは、きな粉、明日葉粉、オリゴ糖＋オートミール、オールブランをトッピングして朝晩食べてます

10月21日・・コロッケタワー

 コロッケタワー

冷凍しておいて明日娘が土産に持っていく予定です　50個ぐらいのコロッケタワー　美味しくいただきました

10月21日・・オムレツ

 オムレツ

黒はんぺんのソテーもパンにも合います

10月20日夜・・ホッケ

 ホッケ

小ぶりのホッケでしたが美味しそうなのでゲット　丁寧に焼き上げたら狙い通り美味しいホッケでした

10月20日朝・・キャベツ炒め

 キャベツ炒め

シンプルにキャベツを目玉焼きにトッピング

10月19日夜・・肉団子

 肉団子

炊き立てのマイタケご飯でいただきました

10月19日朝・・カツサンド

 カツサンド

鮭のカツサンドと卵焼き　朝のコーヒーが合います

10月18日・・ステーキ

 ステーキ

塩糖水で処理、焼く前にホールブラックペッパーをたっぷり摺りおろし、塩少々、魔法のフライパンで焼いたステーキは、比較的安い肉でも本来のステーキって感じで好みです💮

10月18日朝・・ミネストローネ

 ミネストローネ

＆ハムエッグの朝食

10月17日夜・・鮭フライ

 鮭フライ

鮭フライは，かたまりを買ってきて好みの薄切りにしてフライにします

10月17日‥焼きおにぎり

 焼きおにぎり

醤油ときのこの焼きおにぎりを、海苔でいただきます

10月16日夜・・ホイコーロー

ホイコーロー

シンプルに作ったホイコーローはキャベツの美味しさが増します　ご飯の前にお酒の肴になりました
 

10月16日昼・・稲庭うどん

 稲庭うどん

暑さがぶり返してきたので、冷たいうどんにしました　最後に山芋と絡めて食べました

10月16日朝・・ハムエッグ

 ハムエッグ

茹でアスパラを添えました

10月15日夜・・肉巻き

 肉巻き

しし唐の肉巻き　あまからくご飯にもお酒にも合います

10月15日昼・・焼きそば

 焼きそば

キャベツとシャキシャキもやしたっぷりの焼きそば

10月15日朝・・オムレツ

 オムレツ

少し早く朝食して彫に出かけます

10/15木彫り・・荒彫終了

 荒彫終了～次から中彫りへ

朝7時過ぎに家を出発8時前ごろ到着～１０時頃まで集中しひたすら彫ります　　三尊荒彫終了、次回から中彫へ　一人でも彫れる環境があるのでたすかります　昼前に家に戻り、会のホームページやったりういろいろやってます

10月14日夜・・三つ葉のお吸い物

 三つ葉のお吸い物

串焼きうなぎの温めなおし（酒、たれで追い焼き）は完璧です　炊き立てご飯にたれとうなぎをON　三つ葉の卵とじお吸い物で（お酒も少々？）いただきました　

10月14日朝・・ハムエッグ

 ハムエッグ

時々パンはピーナッツバターでいただきます

10月13日夜・・湯豆腐

 湯豆腐

最後に半分くらいの豆腐でミニ豆腐丼にして〆ます

10月13日昼・・鍋焼きうどん

 鍋焼きうどん

ゆずの皮を入れるのが我が家の鍋焼きうどんです　　朝は胃カメラの検査で抜きだったのでやっと食事ができました　フーフーしみる味です　

10月12日夜・・豆腐の味噌汁

 豆腐の味噌汁

明日は胃カメラの日　あっさり目の夕飯にしました　焼酎無しのお茶で！

10月12日朝・・カツサンド

 カツサンド

カツとキャベツとソース＆美味しいです

10月11日夜・・白菜うま煮

 白菜うま煮

いわゆる中華丼の具です・・ご飯のお供

10月11日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

キャベツ炒めを添えてシンプルなあさごはん

１０月10日夜・・生姜焼き

 生姜焼き

もやしは炒めないで茹でもやしがここのところの付け合わせ

10月10日昼・・鍋焼きうどん

 鍋焼うどん

鍋焼きうどんの季節が来ました　　今日は昼になって急に暑くなってきて食べ終わるころには汗だく・・でも良いです鍋焼きうどん

10月10日朝・・オムレツ

 オムレツ

お供のパンはブドウとクルミパンです　

10月9日夜・・肉団子

 肉団子

ほぼレシピ決まり・・甘酢餡の要領がわかってきました

10月9日昼・・お好み焼き

 お好み焼き

中がとろとろ感のある、じっくり焼いたお好み焼きにはまってます

10月9日朝・・ポテサラ

 ポテサラ

ポテト好きな私は、ポテサラ、ガレット、コロッケ、イモバター、イモ餅、ジャーマンポテトなどなど、付け合わせもバリエーション楽しんでます